拓展游戏《圆球游戏》
游戏规则：
1、所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球。
2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间少的获胜。
3、球掉在地上一次额外加10秒
培训师必读：
1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17秒、18秒和50秒。
2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的纪录成绩为8秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。（参考思路：用手围成一个圆筒状，让三个球分别从上面滑下，所用时间仅为4秒！话说通哥有个会员非常牛逼，做的几个企业估值都上亿了，然后他变成小股东后非常悠闲。这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学员去思考新的方法。）
传苹果
道具：苹果一只规则：一男一女隔开坐成一排，用脖子和下巴、肩膀夹住苹果，一一传递，谁把苹果掉了，接受惩罚。
亮点：这是个传统的英式游戏，流行于年轻男女间，没准做完游戏，就真的感觉"
来电"喽！这类游戏的同类项数不胜数，大家尽可发挥想象力，把道具变成气球、冰块或者其它。
颠三倒四
七上八下，十五的月亮十六的圆（全体按顺时针方向开始从一数到二十，数到三说四，四说三，七不说但手指上，八不说但手指下，十五说十五的月亮，十六不说但手做圆）
海盗船长
游戏是这样的,几个人坐成一圈,一个人说海,第二个人说盗,第三个人说船,第四个人说长,当说到长的时候,长左边的人向左做划船动作并说heixiu heixiu,长右边的人向右做划船动作并说黑修黑修.然后由长的下一个人接着说海……
仪态万方
请十人上台，约定一个距离往返，每个人去来的方式以及不同人的往返方式均须不同，否则判其重来。
大瞎话
由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和一个人，就问"瞎子"，"这个行不行？"。"瞎子"如果说不行，就继续指下一个人。知道"瞎子"同意的时候，被指的那个人就是被游戏选中的人。"瞎子"摘下眼罩，根据每个人的表情来猜测谁被选中了，而参与的人不能告诉瞎子。当然，被选中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一个题目或者说出一个节目，要被选定的人去完成。和大冒险一样，节目越荒唐越刺激越好。4、开始后，所有人只能用腰部以下的部位接触浣熊圈，一旦违反规则，团队需全部回到原始状态重新开始。
下一轮，由上一轮被选定人来做瞎子
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拓展游戏《传朴克》
嗨，大家好，我是忠梁。今天给大家带来的拓展项目是《传朴克》
简单准备两张朴克牌，把同学分为两组进行朴克牌传递比赛，传递方法是一个人用嘴吸住朴克牌的一面传给第二个人，然后第二个人用嘴吸住另外一面传给第三个人，整个过程中朴克牌不能被除了嘴以外的任何部位碰到，也不能落地.赢了的组可以从输了的组里面随便挑个人出来让他做各种怪异的动作，就是一开始提出的要求别太过分，等大家情绪高涨之后再提点过分的要求就没关系了，比如亲马桶盖之类的…
鸿运当头游戏(道具：面粉、碎彩纸适量，乒乓球一个，匙更一个、桌凳)
1先如抽出一(或)二等奖以两个得奖者为一组，要求他们对面站在一张桌子两边。
2把乒乓球放在匙更上(或用双面胶粘一点)，放在二人中间，要他们蒙着眼向乒乓球吹，若能把球吹到对面便为之赢。
3待他们蒙好眼后，便迅速把乒乓球换成面粉(尽量染成红色)或加入碎彩纸(结婚用的)，一二三，吹……
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拓展游戏《大风吹》
嗨，大家好，我是忠梁。今天为大家带来的拓展游戏是《大风吹》
游戏名称：大风吹
游戏时间：20分钟左右
游戏道具：椅子(比游戏人数少1个)。
游戏简介：这是一个锻炼人们的反应能力和注意力的开心互动小游戏。
游戏步骤：
1、将椅子围成一圈，学员分别坐在椅子上。每张椅子限坐一人（椅子比人少1个或2个）；
2、教练和没有椅子的伙伴站在场地中央，教练有一个口令，
教练说：大(小)风吹，其余的人问：吹什么?
教练说：吹戴眼镜的人(如是大风吹，则是戴眼镜的人起来换座位，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换座位)。
3、换位置时不能持续两人互换或坐回原位；
4、没抢到位置的人则是在活动结束后给我们来一段开心的表演。
小贴士：这个小游戏趣味性很强，可以在晚会的时候做互动，效果很好。
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