【山西佳贝艾母婴护理之家】会所注重环境温馨和舒适,休养房布局科学合理,所有房间均配备大平米卫浴室,便于妈妈频繁使用的同时亦可以容纳陪护人员陪伴。
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产后妈妈如果过早下水游泳,因为宫还没得到很好的恢复,此时下水游泳容易造成细菌或慢性炎;加上生完孩子后全身的皮肤毛孔和骨缝都张开了,身体比较虚弱,抵抗力下降,容易着凉。如果游泳时的水温过低,游泳完之后没有及时擦干身体做好保暖,很容易着凉。因此,何时可以游泳要看产妇的身体情况而定,一般建议产后4个月。因为此时新妈的身体也恢复得差不多了,再考虑游泳比较合适。
产后伤口愈合不能吃水果类:水果里面含有的是符合促进伤口的恢复的,所以产后的妈妈可以适当的吃一些水果。可以增加机体抗的作用。例如苹果,樱桃等。梨也是可以,不过要注意梨还是属于凉性的,适当的吃一些就可以了,所有的水果都不要过量。蔬菜类:蔬菜的选择也是以丰富的选择,毕竟很重要。马齿菜,荠菜等就是可以轮流吃的蔬菜
适度活动,防止发生便。新生儿喂养,按需哺乳,及时将吸空利于分泌。要注意观察的量性质颜色,一般持续周左右。有异味量多,要及时就医,以免物残留。坐月子是相当重要的。坐月子期间,只要不吃生冷的食物,不能吃雪糕和冰激凌,要少食多餐,保证每天到顿,应避免食用刺激性饮料:不要吃偏寒凉性的水果。