提臀内裤是采用提束力，很好修饰你的腰部和臀部。提臀裤穿着步骤1：使用前，将海绵垫片按左右放置在专门的口袋裤中。步骤2：调整好垫片位置，将提臀裤子拉至大腿处理，再拉后面上臀部，蕞后拉前面至腹部步骤3：双手伸进腹部，平拉腹肌至两侧，并沿心型两侧将臀部的肉，往内往上拉至空处步骤4：调整裤底贴身身处，再调整其它部位，使之更舒适。
如何挑选塑身衣 1.裁剪，塑身内衣的伸缩弹性很好,它能如影随形地贴服修身,提臀、平腹、挺胸,总的原则是令脂肪呆在蕞佳位置。真正塑身内衣,采用立体裁剪方法,通过立体裁剪,令胸部既可以立体地包容,又可舍弃钢托,而令承托力不减。调整内衣会考虑用记忆合金的工艺,令调整内衣穿用的时间尽可能延长,当穿用一段时间,体形变好后,会自动再“设计”出适合改变后的形状尺码。
2.伸缩性，严格地说,调整内衣是织出来的。只有编织,才会令材料更有伸缩性。而且在伸缩性外,还要求它有很好的回弹力,不易变形。
3.质量度，目前市场上有很多杂牌塑身,面料和做工都差强i人意。长时间贴身穿着会对身体有一定影响。选择塑身时一定要注意:敏感部分一定要是纯棉质。
4.松紧度，不宜过紧,过紧会影响血液循环,应选择松紧适宜的型号
修身裤俗称体型裤，是指修身系列的裤子，都是比较贴身的裤子，穿在身上很紧的能够突出体型，有很好的塑身效果。一般身材比较瘦小的人适合穿。也有一些些身材不瘦的人也穿，用来修i炼身体，穿上之后全身发热出汗，以达到修i炼身体的目的。
修身裤柔软舒适，大多为纯棉质，非常吸汗，很适合在运动时穿着，伸展性特别好，是瑜伽爱好者的首要选择。
