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背部刮痧的主要作用及痧色的辨别
刮痧部位所出现的鲜红色、紫红色或青黑色的斑点或癍块就是痧。医者刮痧时向下的压力会使通透性紊乱的或闭塞的毛细i血管破i裂，使含有毒i素的病理产物渗出脉外，直播脸部刮痧板哪种好，这些含有体内毒i素的离经之血就是痧。完全健康的人刮拭一般不会出痧，一些自我感觉良好而又有潜伏疾病的人刮痧后也会出现痧。痧的排出，可净化体内环境使病变的脏器及组织细胞得到充分的氧气和营养素，从而治i病。
痧色的辨别
痧色均匀，淡红色无明显痧为健康。若鲜红色为上火，紫红色为有瘀血，黑紫色为有瘀又有寒，青灰色为有大寒，淡绿色或略带黄色为有药毒，罐周围有皱折则为受风i寒。罐壁有水气则是脾湿。
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刮痧后需要注意什么？
保暖，我们在刮痧以后，身体中的寒气以及湿气都被排出，此时身体的毛孔全都张开了，皮肤是比较脆弱的，并且抵抗力是比较低的，因此一定要注意身体的保暖，若是不注意，就会导致外界的寒气进入身体中，可能会引起着凉，对健康有所损害。
一天后再洗澡，相信很多人，都喜欢在刮痧后去洗澡，但这样的行为对健康是很不利的，刮痧后的皮肤是敏感的，此时洗澡，水中的寒气会趁机进入到身体中，对健康会造成一些影响，若是要洗澡，一定要注意等到24个小时以后再去，减轻身体的负担。
多喝热水，在刮痧的时候，我们身体是会出大量的汗，身体中的水分以及津液都被消耗掉很多，会出现口渴的情况，因此在刮痧后，记得喝一杯热水，补充身体就是的水分，并且还能够加速身体的代谢的能力，有助于毒i素更快的排出。
刮痧的养生方式，其实是非常好的，平时体内湿气以及寒气中的时候，脸部刮痧板哪种好，可以选择去刮痧，缓解身体的不适，不过要先了解一下刮痧的禁忌，清楚以后再去刮痧也不迟。
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脸部刮痧法子步调
1、平均下面部精油。
二、用刮痧板轻按脸部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
三、用刮痧板点按脸部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
四、起头刮痧，刮痧线路起止点及次序以下：
1)承浆——听会2)地仓——听会3)人中——听会4)迎香——听会5)鼻通——耳门6)明朗——耳门7)攒竹如下——太阳穴8)额头分三段——太阳穴
五、用刮痧板悄悄按抚全脸。
六、按4所述刮痧线路，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。提拉左侧面颊，提拉右侧面颊。
七、用刮痧板悄悄按抚全脸。
八、颈部线路：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋i巴液。
面部刮痧时需细致：伎俩必定要柔柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻快刮拭，不可使劲过猛。
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