“采用冷热敷交替的方法缓解症状，效果是比较好的。”王丛香提醒，热敷或冷敷之前都需要清洁眼和面部，睡眠蒸汽眼罩，尤其是女生，一定要卸掉眼妆。
热敷过后，休息10-20分钟后使用毛巾/做冷敷。
5、合理使用人工泪液
如果眼睛已经出现了一些不适症状，可以考虑用一些。
需要注意的是，市面上的一些网红眼往往都含有一些成分和防腐剂，长期使用会损害我们的眼表，睡眠蒸汽眼罩生产，反而会造成或加剧症。
广州品六实业有限公司成立于2015年，是一家集科研开发、生产、销售以及服务为一体的美容养生的现代化企业，我司自成立之日便与国内外的上下游生产企业建立起合作共赢的关系，本着客户为重，品质至上，共赢发展的原则，我司只给客户提供的产品，我们将用服务，为您打造安全舒适的产品。欢迎各位客户朋友前来洽谈。睡眠蒸汽眼罩服务热线。
02户外可戴防护镜
冬天的时候，尽管大部分时间都会选择待在室内，但是也总有在室外的时候。很多人在寒冷的早晨出门时，都会不自觉地“迎风流泪”。出门时戴上一个防护镜可以防止冷风部周围皮肤的刺激。
此外，在户外也要注意不要用脏手去揉眼睛，避免细菌。
03养缸小金鱼
在家里或者办公室养缸金鱼，不仅可以放松心情，而且睛极为有利。
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摆放书桌使其长轴与窗户垂直，避免阳光直射；
当白天自然光线过强时，睡眠蒸汽眼罩价格，宜使用白纱窗帘遮光；当光线不足时，优先使用房间顶灯照明；光线仍不足，台灯辅助照明；
夜晚看书写字宜同时使用房间顶灯和台灯，台灯放置在写字手对侧前方；
读写作业台灯应通过国家强制性产品认证，避免在光线昏暗处使用电子产品。
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