户外健身器材给人们带来了一个全新的健康理念，让人们能够在家门口锻炼身体，能够经常性地锻炼身体，让健身与娱乐结合在一起，让健身融入人们生活。不过，也许有很多人玩过这些器材，却并不了解它们的功能，或者说还不会正确使用。下面简单介绍三种器材的使用方法和注意事项，供大家了解。
同时，也希望全体市民爱护我们身边的体育场地设施，使用时要注意方式，不要蓄意损坏这些公共设施。使用过程中也要主要安全，安全、健康地健身。
※漫步机
功能：增强腿部肌肉。提高手脚配合的协调性，锻炼髋关节和腰部力量。
使用方法：双手握住扶把，双脚站在踏板上，两脚做交替摆动运动。
注意事项：适合除儿童以外的各年龄层次者；使用时动作不宜过快；有眩晕的患者应谨慎使用。
※腹肌板
功能：作用于腹直肌，腹外斜肌。
使用方法：练习者仰卧在器械上，陶瓷颗粒路面材料，脚钩牢横杆，双手交叉放在脑后保护头部，腹肌用力收缩使身体抬起，还原时腹肌继续用力缓慢躺下，重复动作。
注意事项：1.适合中青年人群；
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现在的生活条件越来越好了，但人们的生活压力也是越来越大了，所以对各方面的要求也要高了，现在人们是越来越注重煅炼身体了，所以对户外的一些的健身设施要求也高了，比喻说对于一些爱打篮球的运动者，在打球时对地面的要标，当然，现在是很流行那种彩色的材料做的球场地面漆，它不仅美观，而且对运动员的脚部一定的保护作用。所以在篮球场地施工时建议选择这种材料。
篮球场材料球场特点
1、球场涂料，采用好材料制成，健身器材，无石棉，为环保型面层材料；
2、适用于各种气候环境，耐紫外线照射，持久不褪。色泽纯正；
3、使用寿命长，使用年限可达8－10年（具体情况视场地基础质量及施工质量而定）；
4、涂料为自清洁产品，维护保养便利高压水冲洗即可；
5、性能价格比极具竞争力；
6、面层相对于弹性面层，因其厚度原因，对场地平整度要求相对较高。
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球场围网是专为体育场设计的新型防护产品，防攀爬能力强。它又被称为:"体育场围网"，可以在现场施工安装围柱，围网，产品特点是灵活性强，可根据要求随时调整网片的结构，造型和尺寸。体育场围网适用于高度4米以内的作为球场围网、篮球场围网、排球场地和体育训练场地使用。浸塑产品是以钢铁为基体，耐候性高分子树脂为外层(厚0.5-1.0MM)，具有防腐防锈、耐酸碱、防潮、绝缘、耐老化、手感好、环保、寿命长等特点，是传统油漆、镀锌等涂膜的更新换代产品，其表面为浸塑，包塑处理/材质:
选用低碳钢丝。编织方法:编织焊接而成。
规格:1.包塑丝经:3.8mm;2.网孔:50mmX50mm;3.尺寸:3000mmX4000mm;4.立柱:60/2.5mm;5.横柱:48/2mm;防腐处理:电镀、热镀、喷塑、浸塑处。
优点:具有防腐、防老化、抗晒、耐候、色彩鲜亮、网面平整，强力张紧，不易受外力撞击变形、现场施工安装、灵活性强(可根据现场要求随时调整造型和尺寸)。可选颜色:蓝色、绿色、黄色、白色等。
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