用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。由于按摩有利于循环系统和新陈代谢，对于一般慢或身体过度虚弱的患者，是比较的。对于不便吃药的孩子，按摩可增强小儿体质，起到预防保健作用。对于某些复杂疾病，还可配合针灸、治疗。也正是由于按摩能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。
由于按摩有利于循环系统和新陈代谢，对于一般慢或身体过度虚弱的患者，是比较的。对于不便吃药的孩子，按摩可增强小儿体质，起到预防保健作用。对于某些复杂疾病，还可配合针灸、治疗。推拿医术是中国古老的伤病的方法，是中医学的一个组成部分。推拿是医生用双手在身体上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位来达到恢复或改善人体的生机、促使病情康复的一种方法。手指是否可用推摩呢？可以的。不过手指面积太小，操作时，我们多用左手握住患者腕部，右手食拇二指住患者一个手指进行推摩，或者只用右手拇指在患者手指上推摩。中医流传下来的推拿小儿方法，实际上就是用的推摩法。
推拿:中手在人体上按经络、穴位?[1]??用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿，为一种非的自然疗法、物理疗法。作自我推拿时，小儿推拿培训多少钱，好只穿背心短裤，操作时手法尽量直接接触皮肤。推拿后有出汗现象时，应注意避风，以免感冒。此外，在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时，也不要作保健推拿。各种、骨关节、、骨、严重的老年性骨质疏松症患者，推拿可能引起病理性，扩散转移或发展扩散。因此也属于推拿。
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