主要种类健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。
单功能器械，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。
它们的主要功能是:增加臂力:哑铃 握力器 多功能仰卧起坐板
划船器:主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。
椭圆运转机:平滑流畅的运动轨迹和交叉坡度技术让使用者以符合生物力学的姿势锻炼肌肉组，靖西市二手桌球台，增加了锻炼的多样性和有效性。零阻力的锻炼减少肌肉劳损的发生。
健美车:锻炼时，像骑自行车一样，主要用来增强腿部力量，
健步车:主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。
跑步机:主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
美腰机:可对腰部、背部作放松
综合型多功能器:一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举，主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐，主要用来锻炼腰肌群，减少腰腹部多余脂肪。
球网包括网，网柱，支架三部分。网将台面分成大小相等的两部分，网垂直于台面，于端线平行，高15.25厘米，网柱外缘离开边线15.25厘米，网与网柱台面紧贴，国际比赛规定网应柔软，呈暗绿色，柱应为大一颜色，其表面无光泽。
· 国际比赛用乒乓球台的要求
球台必须是ITTF批准的，颜色只能是蓝色或绿色。
以下几个参数是ITTF检测的重点：
1)长：2740mm宽：1525mm 高：760mm
2) 弹性：从离台300mm的地方释放乒乓球，反弹高度在230~260mm
3) 摩擦系数：lt;0.6
4) 反光度：在MUNSELL系统中不超过15度
乒乓球台尺寸规格
乒乓球台标准尺寸为: 乒乓球台台面尺寸：2740×1525mm 乒乓球台台高：760mm 乒乓球台网宽1.83米，
乒乓球台网高0.1525米；
乒乓球台场地：足球场的1/73、网球场的1/7那么大，用75cm高的挡板围成长14m、宽7m的长方形，灯光(亮度要达到1000勒克斯)高出地面5m。
所以上面的是合乎标准的
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