神经衰弱的表现-心康医院-泰安经

　是以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。久病不愈会对患者的身心健康产生很大的危害，因此需要进行积极的。患者的自我调节法：

　　患者的自我调节法

　　自我按mo法：如有头 tong 者，可以擦颜面，摩太阳穴;如有头晕者，可以加用“鸣天鼓”手法;如果有失眠、心悸者，可用擦涌泉法，临睡前做。

　　散步和旅行：根据实验研究，患者作较长距离的散步(例如2-3公里)，神经衰弱的表现，有助于调整大脑皮层的兴奋和抑制过程，变轻血管活动失调的症状(如头 tong 、两太阳穴跳痛等)。日常生活也有这样的经验，散步后精神较振作，心情较舒畅。

　　体力较好者尚可参加短距离的拉练行军或旅行参观，可以受到思想教育，并转移注意力，改善情绪，锻炼体力。

　　冷水浴：冷水的刺激有助于强壮神经系统，变强体质。因此，患者适宜于做冷水浴;在早晨起床后进行。早期先用温水擦身，经过一段时间锻炼，习惯以后改用冷水擦身， 后用冷水冲洗或淋浴，每次30秒到1min左右;从夏天起可以参加游泳，如能坚持到秋冬，效果更大。

　　提示：追根寻源 个性化方案

　　会严重的影响着患者的生活和工作，一旦发现就要及时的进行的。在之前我们需要进行科学 quan 方位的检查，以便确定相关的病因和病情，更有针对性的进行。

　　泰安心康医院坚持“关注心理健康，共享生命阳光“的服务宗旨，积承担社会责任，为我国精神健康事业做出积的贡献。

的方法有哪些，心康医院提醒告诉您：

的方法有药物和心理两种，以心理为主，心理针对不同年龄的人群，方法有所不同，生活阅历比较丰富的老年人提倡使用道家疗法，使其放宽眼界、心胸，自然就好了；年轻人则适合采用行为疗法，训练其区分紧张和放松的感觉，然后再进行调节；特殊情况下还可以采用团体疗法，如汶川幸存者；工疗没有特殊的适应人群，是指让患者在不脱离现实基础上，适当放松心情，比如旅游，再配合其他疗法；中医的一些药材和疗法也可以用来，比如、针灸。

据临证表现应属下中医的心悸，郁证，心病范畴。中医认为：本病多因素体气血亏虚，情志内shang，肝气抑郁，条达疏泄失司，气机不调，升降失司，脾失健运，生化健运不足，渐进气血亏虚，心神失主，痰瘀内阻，胆虚决断失职，气郁化火，久则伤心，扰乱心神，肥城经，心神不宁，神明无主而成。

（1）心脾两虚型：多思虑，脑神经衰弱的症状，心悸乏力，多梦，头晕健wang，食欲不振，食少腹胀，面色无华，舌淡边有齿痕苔薄白，脉沉细。

（2）肝郁脾虚型：胸胁胀满，情绪低落，胸闷，难以入眠，注意力不集中，食欲不振，腹胀便溏，舌暗淡苔厚腻，脉弦细。

（3）心胆两虚型：心悸胆怯，善惊易怒，精神恍惚，情绪不宁，坐卧不安，多梦，舌淡苔薄白，脉细弦。

（4）肝shen阴虚型：头晕耳ming，腰膝酸软，多疑惊悸，多梦，口苦尿赤，中医神经衰弱，烦躁易怒，舌红少苔或薄黄，脉细数。

（5）痰热内扰型：心烦意乱，坐卧不宁，夜寐多梦，性急多语，头晕，口苦口干，舌红苔黄腻，脉滑数。

（6）血瘀阻滞型：心悸zheng忡，夜寐不安，烦躁多疑，胸闷不舒，心痛如刺，眼圈暗黑，口唇紫暗，舌黯红有瘀斑，脉弦涩。