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据了解，在人体中，辅酶I（简称NAD ）是极为重要的一种辅酶，与人体代谢、糖分酵解、DNA等行为都密切相关。人之所以会变老，是因为NAD 的浓度随着人体年龄不断降低。据研究，人体只会在20岁之前合成NAD ，在20岁之后NAD 的含量就开始不断降低，随之而来的就是人体机能的下降，代谢减慢。所以说，只要能够有效的补充NAD ，那么人体的代谢就会保持在年轻时的状态。
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NAD 烟酰胺腺呤二核苷酸/Nicotinamideadeninedinucleotide，可通称为NAD ，即辅酶Ⅰ，是人体内作用普遍和的生物化学化学物质之一，核心人体内四分之一、参加一半之上新陈代谢主题活动。人体内承担延长寿命与抑止的长命蛋白质(Sirtuins)，其活性亦在于NAD 。
科学家们早就知道，w nmn质量管理国际十项标准，限制热量摄入可以抵御衰老的生理迹象。一项新的研究表明，当人们每天食用一种叫做烟酰胺核糖苷(NR)的天然膳食补充剂时，nmn，它模仿了卡路里限制，即 CR，开启了同样的对健康有益的关键化学途径。“这是有史以来次将这种新型化合物在一段时间内用于人体的研究。我们发现它具有良好的耐受性，并且似乎了一些与卡路里限制相同的关键生物通路。”
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NMN全称为β-烟酰胺单核苷酸。NR（烟酰胺核糖）是一个更容易被吸收的小分子，进入细胞后转变为NMN。2013年，哈佛大学的大卫.辛克莱（DavidSinclair）团队在《细胞》杂志发表，表明NMN可以在体内转化为NAD （辅酶I）。在人体中，NAD 是几百种重要代谢酶的辅酶，并作为信号分子参与许多重要细胞过程，与能量代谢、糖酵解、DNA等活动都息息相关，可以简单地把NAD 表述为一种能量分子。
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