针对学习困难的少年儿童，可以有很多不一样的缓解方式，
下边例举一下几类被大部分专家认同的提升方法。
1、过程学习培训。这名鼓吹者觉得，有关某一课程的根本心理状态过程是可以被鉴别的。当明确了这一过程以后，应当开展相应的训练，以健全这一过程。举例来说，因为视觉阻碍而有阅读文章问题的少年儿童，应当在学习培训阅读文章以前开展视觉训练。对于学习困难少年儿童视觉与视觉一专业技能训练及心理状态语言表达过程训练，专家设计方案了多种多样教学方案。就视觉训练来讲，巴希(Barsch)、弗罗斯蒂格、格特曼(Getman)和凯法特(Kephart)等人造就的几类方式都被普遍应用。有关心理状态外语培训，用得大量的是柯克夫妻(Kirk)及其怀斯曼和Minskoff夫妻(Wiseman，Minskoff)创造发明的教学策略。
如何协助身旁身患忧郁症的伙伴？
1、主要表现出认可另一方的感情：“你看起来的确有一些压抑”、“你太不容易，很多人都不可以了解你”、“确实，谁碰到这样的事情都是会很难受”…
2、问一问关键点，即使是产生在他们的身上的事儿，你早已大约了解了，就感觉你自己知道一切。尝试去问一些主要的问题，深入了解关键点，那样才可以完全走入他们的心里，进一步了解他们的体会。
在这里特别提示一下，尽量减少“打了鸡血”式的宽慰，由于很有可能会带来反作用力：这会让他们更否认自身，感觉都恨自己性格不好，能力不足，反倒更低落。
当你永远不知道他们难过的详细缘故时，盲目跟风的激励，只能让另一方感觉你并非一个适合的倾吐目标，不会再对你敞开心扉，乃至从那以后就不会再尝试找他人帮助。
青少年广泛心理健康问题有哪些？
1.睡眠障碍：青少年熬夜，与褪黑激素代谢晚相关，十四岁青少年远程咨询，通常比别的年龄层要晚2个钟头，因此青少年常常主要表现出习惯性晚睡晚起。有研究表明，让青少年早晨多睡1个钟头的学习效率更强。因此，假如青少年晚睡晚起得话，父母要想起这也是青春发育期生长激素代谢的问题造成的，不充分是青少年懒。
2.青少年心态问题：莫名其妙觉得心情郁闷，非常容易心烦，对日常休闲活动和学习培训丧失兴趣爱好，专注力无法集中化，处于被动，不肯和人相处，也很有可能伴随各种各样身体不适感病症等。
3.学习培训融入问题：青春发育期恰好是中学环节，许多孩子在中小学期内光凭自身的聪慧就足够应付学习培训，但到了中学之后，学业具体内容及难度系数的提升，许多孩子无法在学习上维持好成绩，假如以前沒有培养不错的读书习惯，非常容易导致学习工作压力，造成畏难情绪心理状态，造成信心降低，学业成绩下降。
4.友情和伙伴关系问题：青春发育期环节，青少年和父母的关系发生了更改，龙岗区十四岁青少年，青少年逐渐创建与家人分离出来的身份认同，她们逐渐寻找大量的自觉性。而处在青少年初期的孩子有较大的不安全系数和可变性，她们会显得更为敏感比较敏感，在这个阶段她们根据与队友的关系来探寻自身是什么样的人，想变成什么样的人，进而进行这一环节重要的心理状态课题研究，那便是身份认同。
5.互联网应用问题：现如今社会发展，互联网媒体互联网技术手机游戏对青少年的冲击性超出了咱们的想像，十四岁青少年远程心理咨询，非常容易导致孩子的过多迷恋和依靠。青少年过多应用互联网通常与家中欠缺温馨有一定关系，也与家庭规则不确立有非常大关系。
6.自我意识困惑：青少年阶段孩子的身理生长发育快速发展趋势，而心理状态生长发育比较落后，造成相关性领域的困惑逐渐增加，包含逐渐发生性冲动，性苦恼等。
