如今信息化的时代，电脑、智能手机的普及给我们的工作学习和生活带来了很大的方便，但长时间看荧光屏幕，难免会出现用眼过度导致的眼睛干涩、流泪等症状，介绍几个缓解眼睛疲劳的小方法，亲测有效哦!
1、快速眨眼
找一个舒适的椅子坐下，将头往后仰30度，然后不停眨眼睛，这个方法能使眼睛血液通畅，感觉眼睛疲劳时，做2、3次即可。
2、运目
站在距窗前3-4米处，两只眼睛依次看四个窗角，保健眼贴膜，按照顺、逆时针方向，反复交替10-20次，这个方法可使眼部肌肉处于放松状态。
3、极目
先找准远处一个目标，比如远处的一棵树、一栋写字楼等，然后逐渐将视线慢慢移到眼前一米处，注视一分钟后，再将视线慢慢移向原来的目标处，反复做3、4次
4、热冷敷交替法
首先准备好热毛巾，轻闭双眼，将热毛巾敷在眼睛上2分钟，然后在将另一条毛巾浸在冷水里，在敷到眼睛上2分钟，整个步骤重复3次
5、敷上瞳华眼贴
先取出银离子棉棒，将环线端折断，擦拭眼睫毛周围，取出眼贴，闭目敷于眼部15-20分钟，瞳华眼贴能够有效改善眼疲劳、眼睛干涩等症状。
清世宝牌清视贴
【保健类别】眼部保健类—保健贴。
本品由、蒲公英、珍珠粉、桑叶、、薄荷脑、组成的外用保健用品，部干、涩、痒等不适有保健作用。
【规 格】2g/贴；6贴/盒，2g/贴；16贴/盒。
【使用方法】外用。将本品贴敷于眼部周围，保留 15-20 分钟后，可带上配制的眼罩养目，每天1-2次。
【不良反应】尚未发现明显不良反应。
【保存方法】密封，避光，置阴凉、干燥处。
【保 质 期】24个月
【证 号】陕健用证字05020250号
【生产企业】陕西天森生物工程科技有限公司
【生产地址】陕西省西安市鄠邑区沣京工业园沣四路2号
【邮政编码】710300
陕西天森生物工程科技有限公司（厂家），成立于2004年，位于西安沣京工业园区，实有资产 8319 万，注册资金 1400 万，占地 60 亩，按照国家GMP要求建成厂房11000平米，并于06年一次性通过国家 GMP 认证。导致眼睛发炎的情况有很多，如上火、用眼不卫生等，对于经常用美瞳、隐形眼睛的朋友来说，如果清洁不到位，就会引发。是集、消毒产品、化妆品等项目为主体的大型生产企业。
公司连续五年荣获省消费者协会信得过企业、省政府 100 家重点扶持企业等。
集团所属企业：陕西天森生物工程科技有限公司、宝鸡市天森生物科技有限责任公司、西安天森森巴宠物发展有限公司三大产业实体，及珠海天森金融投资有限公司等。先找好合适的体位（坐下或躺下），从包内取出眼贴（不分正反面）。现已形成、卫生用品类开发、生产、销售、服务的完整体系，主要有及各种规格洗液、凝胶剂、和膏剂等产品。
保亭保健眼贴膜视觉机能“本信息长期有效”由陕西天森生物工程科技有限公司提供。房间的光线尽量接近自然光房间的照明要保证广泛、均匀、稳定、充足，应充分考虑到孩子的个性特点和成长的需要。陕西天森生物工程科技有限公司为客户提供“眼贴加工,保健用品代加工,消字号·妆字号·食字号 产品的代工”等业务，公司拥有“清世宝牌清视贴,清世宝牌,清世宝牌筋骨贴,凝胶剂,保健用品”等品牌，专注于保健用品等行业。欢迎来电垂询，联系人：姬瑞瑞。
