学习跆拳道的礼仪:?
学习跆拳道的礼仪:
1、相互敬礼
跆拳道搏击运动其实是很重视礼仪的,其实所有的传统搏击训练都是注重礼仪的。毕竟尊重对手,新村敬畏才有更高的成就。跆拳道中的礼仪以相互敬礼的形式体现。相互的敬礼,是表示对对手的尊重、礼貌、友好、谦虚和指导的感谢,是一种体现友谊的精神也是一种礼仪思想的外在的表达方式。
2、训练过程中的注意事项
进入道场后不能落座,首先要向旗以及教练行一个鞠躬礼,表示自己对祖国的热爱和对教练的尊重;见到队友要主动的行礼问好,以表示自己的友好和关切的态度。训练中如果出现发生力气不够、注意力无法集中、动作没做到位等情况,在教练提出指正示意后,立即行鞠躬礼以表示自己的抱歉之意。
让孩子学习跆拳道之前,应该让孩子掌握这些基本的礼仪。
?少儿跆拳道相关答疑:
少儿跆拳道相关答疑:
在这个暑假,家长们都在思考让孩子学些什么才艺或者技能。
跆拳道是个很好的选择。不但可以锻炼孩子的身体,磨练孩子的意志和坚毅,更能增加孩子百折不挠的品质和克己复礼的礼仪。但是有不少家长对跆拳道还是有很多的疑虑,重庆威林武术小编就来给大家分析一下这些疑虑:
1、怎么帮助孩子选择派别?
跆拳道分为传统跆拳道(ITF)和竞技跆拳道(WTF),竞技跆拳道主要以实战为主,而传统跆拳道一般更注重步法、腿法和品势的练习,实战内容相对少,对抗练习也不激烈。孩子学跆拳道一般推荐学习传统跆拳道。
2、动作的练习会造成伤害吗?影响身高吗?
跆拳道的课程安排都有严格科学的流程,会让孩子们先热身,唤起身体灵活性,再进行韧带拉伸等练习,而且会根据每个孩子不同的柔软度进行个性化要求,慢慢提升,在练习中不会受伤。
另外,跆拳道不会过于讲究落地稳,而且踢腿和压腿时都是肌肉的纵向拉伸,会帮助孩子长身高,还能塑造很好的腿部线条。
孩子学跆拳道有多高的成就,要看家长:
孩子学跆拳道有多高的成就,要看家长:
1、修心炼体,重于技术
孩子们接受程度不同,领悟能力不同,身体素质也不同,在学习跆拳道时肯定水平也会参差不齐,但只要孩子们懂得刻苦训练,无论达到什么程度都应该被家长鼓励。
在这个过程中,孩子的身体素质肯定会提高,毅力忍耐也会获得提升,学习技术越多固然越好,强身健体也很重要,修心炼气达到健康和快乐才是终身的目标。
2、对抗挫折,看轻胜败
在学习跆拳道的过程中,孩子们难免遇见瓶颈和挫折,而在日常训练中,也免不了进行对抗实战,有对抗就有胜负。如果孩子们面对挫折和败绩一定或多或少产生挫败情绪。
这就需要家长配合教练及时去引导孩子,交给孩子学会如何克服挫折,调整好心态。把它变成自己前进的动力。一时的成绩不代表任何事,抗挫能力也是一种好的素质,这种能力会让孩子们受益一辈子。