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盘氏瑶医告诉你，产后康复很重要。

不良影响有哪些？

盆底肌肉松裂可能会导致产道松弛、下腹有坠胀感、尿频、夫妻生活不满意，产后骨盆修复，严重者可能导致尿失禁、盆腔脏器脱垂、慢性盆腔疼痛等。

怎么进行盆地康复训练？

为了跟老公的幸福生活，避免出现功能障碍，一定要进行康复训练哦！苏州工业园区古瑶健康咨询服务中心，期待您的来电。

度过了十月怀胎一朝分娩

终于生产了

肚子还是这么大

身体还有些虚弱

臀部松垮

爱美是女人的本性

虽然新宝宝的到来为整个家庭带来了欢乐

但对新妈妈来说，却不得不面对

从面容、形体到心理、生理的一切问题

产后康复刻不容缓

没有丑女人，产妇骨盆修复，只有懒女人

健康的产后恢复帮助您重塑美丽，找回自信

古瑶健康咨询，期待您的来电。

盘氏瑶医告诉你

1、忌分娩后立即吃鸡蛋

分娩后数小时内，不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，新妈妈体力消耗大，出汗多，体液不足，消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋，就难以消化，增加胃肠负担。

2、忌多吃红糖

红糖性温，骨盆修复方法，如果新妈妈在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑。此外，红糖水时应煮开后饮用，不要用开水一冲即饮，因为红糖在贮藏、运输等过程中，容易产生细l菌，有可能引发疾病。