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焦虑怎么办?焦虑是担心将要发生不好的事情时所感受到的担心和恐惧，它通常伴有心悸、出汗甚至颤抖等不舒服的身体症状，适当的焦虑不但不会成为问题，反而对我们有利。但如果一个人对外部事件产生不恰当的或过分的焦虑反应，日积月累，就有罹患焦虑障碍的风险。而焦虑障碍是一种常见的精神疾病，包括广泛性焦虑障碍、社交焦虑障碍(社交恐惧症)、惊恐发作等。

青少年抑郁是一种发生在青少年身上的心理病症。多是个人性格因素及较重的学业压力引起的，青少年抑郁在一定程度上会影响到他们的身心成长，因此对青少年抑郁现象应广泛引起家长的重视， 哪青少年抑郁的表现有哪些?一起来了解一下吧

面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途，患者并无喜悦之情，反而感到忧伤和痛苦。如考上名pai大学却愁眉苦脸、心事重重，想打退堂鼓。有的在大学学习期间，经常无故往家跑，想休学退学。

人的面部表情是在生物长期进化过程中逐渐形成的，伴随着人的面部肌肉系统高度的精细化，神经系统也得到高度发展，宁夏抑郁心理咨询，相应的大脑皮层的结构和功能也高度分化，从而使人的面部能呈现各式各样的面部肌肉活动模式。艾克曼把人的面部分为额——眉区，眼——睑区，鼻颊——口唇三个部位。他通过刺激面部一块块肌肉组织引起反应，用照相和录像记录的方法确定了愉快、惊奇、厌恶、愤怒、恐惧和和悲伤等六种情绪的面部肌肉运动的组合模式。这说明躯体神经系统是人的面部表情活动的生理基础之一