天
户外拓展训练项目本着心理挑战大，体能冒险小的原则而定，可以使受训学员认识自身潜能，增强自信心：客服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。对团队重新认识、重新定位，学员们在训练营中的体验以及感受对他们日后的工作带来了很大的促进，人与人之间的关系拉近了，部门与部门之间的矛盾化解了，人与人之间信任更加增强了。如此可以说明：企业团队参加拓展能提升团队的创造力与生产力、增强团队活力与凝聚力。
第二天
怎样体现团队间的凝聚力，在行走的过程中能体现出来，一个人是可以走得很快，而一群人可以走得很远。刚开始徒步的时候，每一个成员都具有活力，等走到了半个小时的时候，身体开始出现疲劳时，之前的唱歌，男女之间的逗乐及袭闹变得安静许多，走过一条又一条斜坡的山路，所有成员感觉非常吃力很难走上去，有些成员从路旁边拾起小权暂当拐杖。为了更好活跃整体气氛，有些成员进行比赛赛跑，有些成员撞一下你，或者开一下玩笑，不要让氛围死气沉沉。
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