欧美一些科研机构在近几年的时间里进行了人体快乐指数调查。发现肠道的顺畅程度和心情愉悦度呈正比例关系，肠胃不顺畅时人就容易感到不快乐、不耐烦、甚至是无法集中思绪、注意力不集中等。
医学科主任表示，人体有99%的益生菌生活在肠道中，肠胃道功能会通过连接大脑和肠道的“脑肠轴线”与大脑互相影响。因此肠道菌种的好坏，也会影响到身心状况，如果肠道中的环境不利于益生菌的生长繁殖，就会增加类似忧郁、焦虑的行为。
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