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手上的动作：手臂呈一条直线，五指并拢并轻轻的放于体侧。接下来就是腹前握指式站姿，这种站姿一般用于我们的空乘，高铁，以及大型的接待场合。首先是在原地站姿的基础上，右脚后退半步，然后左脚的脚后跟放于右脚的脚窝处，左脚脚尖成十一点钟方向。
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自然式：两脚自然分开，平行相距与肩同宽，约20厘米为宜，太平会影响呼吸声音的表达，太迂则显得拘束。
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在与人交际的过程中，这是一张没有文字却形象生动的名片。外在的面容、穿着以及谈吐举止等，这不只是自己对外的形象，礼仪，更是公司的形象。学习仪容仪表，不仅是时代潮流，更是提升竞争力的现实所需。
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