零食，是陪伴着孩子们走过童年的重要之物，随着生活水平的提高现在的孩子都有过去楼下小卖部买零食吃的经历。大型超市里的货架上，也摆满了各种各样的零食。那么这些零食的营养价值如何，能否安全的陪伴孩子成长呢？下面我们来盘点一下生活中常见的几种零食一类：蔬菜水果类零食新鲜的蔬菜，我们不用多说。里面还有丰富的维生素，还有钾、镁、钙和膳食纤维等有益健康的营养成分。能够经常食用的有各种新鲜蔬菜、新鲜水果。健康零食大盘点，不要让宠爱变成溺爱 次数用完API KEY 超过次数限制
犹记得，前两年看到的一篇报道，一位漂亮的徐女士带着五岁的儿子逛商场。因为徐女士的工作性质需要经常出差，很少和儿子见面，见到儿子感到特别愧疚，所以儿子想要什么都买，都放进购物车，来弥补对儿子缺少的陪伴时光。
超市有个试吃的零食，就在试吃桌上放着，看到儿子去拿零食，徐女士也没在意，毕竟是试吃的产品嘛。但是，令人瞠目结舌、乃至感到不可理喻的一幕出现了。付款完成，徐女士准备带着儿子离开，超市经理带着服务员来堵徐女士，经理说：“你家孩子偷超市零食，你需要赔付十倍零食的价钱。”徐女士感到不可理喻，这明明是试吃零食为什么要付钱？再说，就算孩子拿个零食，孩子也是光明正大的拿，就算是孩子不对，也不能当着那么多人的面诬陷孩子偷东西，这对孩子是非常大的影响，甚至毁坏了孩子一生。
徐女士一番话说得超市经理面红耳赤，讷讷不能言。超市经理一咬牙一跺脚，使出锏，不管是不是试吃，你没付钱就算偷，必须要赔偿。徐女士做业务常年天南海北跑，见各种客户，但超市经理这种嘴脸也是次见到，把徐女士气的不轻；围观群众也纷纷打抱不平，甚至有人打电话报警，后前来，超市的店长得知消息也亲自赶来。后许诺徐女士今天的消费全部免单，并且决定罢免超市经理。围观群众纷纷叫好。 次数用完API KEY 超过次数限制
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