在这两套心智系统中，不管是外在意识，还是内在意识，意识都是一种司令官的角色，只负责发号施令、提出问题，江西南昌注意力培训，负责运行人体、解决问题的都是由无意识完成的。
也就是说不管是外在意识还是内在意识，意识本身都不具备洞察能力。而前意识更像是一个反应器，暑假注意力教育，存储各种经验、知识、预期之类的记忆，所以，前意识也是没有洞察力的。因此，在由外在意识与前意识组成的第的一套心智系统中，人基本上是感受不到「洞察」体验的，哪怕你憋足了劲，绞尽脑汁也不会有「洞察」的体验。
所以，人类所有的「洞察」体验，都来自于潜意识。
从心理学角度来说，注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。由于感觉器的官接受外界刺激的能力有限，人就要选择性地接受外界成绩，使得能够对这些刺激进行精细的加工，人的意识的这种属性就是注意。
当我们走在路上，在和朋友逛街的时候，我们一路上会路过很多街道，会经过许多各种各样的店铺，这时我们的注意力总会注意在自己喜欢的或自己在意的，我们的心理活动会聚集在自己选择的对象上，如女生大部分注意力都会在化妆品和服装店上，男生大部分会将注意力集中在游戏等上。
视觉注意力障碍表现为对视觉的刺激不够专注，看书，看课本容易走神，看电视剧浮想联翩；听觉注意力障碍则是对听觉的刺激不够专心，表现为有人在旁边说话，听着听着就分心了，听课也听着听着就走神了。
注意力是一种把感知和思维等心理活动指向和集中于某一客观事物的能力，不管是对我们的生活，还是工作和学习，青少年注意力培训机构，注意力都是非常重要的，只有集中注意力，专心投入做好当下的事，我们才可以达到我们的目标。但是，在日常生活，我们的大脑总是容易被其他外界刺激影响，从而导致注意力分散。
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