由于现在社会中很多人对于补钙的知识了解的不是很好，导致进入了一些小的误区，那么就先让螯合钙代加工厂家佰诺生物给您来简单介绍一下吧。
1.
要坚持适量运动。适量运动可以增加骨质量，对于我们的骨骼效果是比较不错的，螯合钙，预防骨质变差，但是老年人，骨质比较差的患者要注意运动量。
2.
多食用一些高钙的食品。比如喝牛奶，牛奶是比较好的补钙饮品，睡前喝牛奶还能对于我们的睡眠效果有较好的改善。
对于生活在现在社会中的我们，既然生活水平已经提升起来了，那么可以为我们的身体补充一些营养物质，比如钙。所以就先让螯合钙代加工厂家佰诺生物给您来简单说一下如何正确选择钙源吧。
不同的钙剂含钙量不同。碳酸钙含量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。单一钙剂在体内纯吸收没有太大区别。碳酸钙含钙较高，但吸收要消耗更多胃酸，容易引起宝宝xiaohuabuliang；乳酸钙和葡萄糖酸钙是有机钙，容易溶解，适用于儿童补钙。
螯合钙的生产成本比较低，产品的生产质量也相对比较高，得到了人们的喜爱，所以就先让佰诺生物带您来简单了解一下螯合钙的基本知识吧。
螯合钙，福建螯合钙，是通过某种技术手段将2个氨基酸夹住1个钙离子进行螯合，打破原有的氨基酸分子链与钙离子重新进行组合，（非luolu钙离子，也就是外层被氨基酸包裹后，避免与草酸结合，也容易被人体识别）就形成了一种新的物质叫氨基酸螯合钙。
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