很多盐蒸后的朋友跟小编反馈说，盐蒸后出现了一些问题，比如说盐蒸皮肤痒的人，说明体内垃圾积累过多，毛孔排汗不通畅，废物想从皮肤毛孔中排出时会感到皮肤痒，起皮，出红斑水泡一样的小疹。出现这种情况需要连续盐蒸几天，微循环、毛孔打开后，这种现象自然消失。负氧离子还能让脑细胞充分吸收氧分，经常盐蒸能够调节人的神经系统，有效改shang睡眠情况。
还有一部分人 进入盐蒸房后，哪怕喝再多的水，也会有口干口渴、过多排泄的现象，这说明此类人群血糖不正常，忽高忽低，少部分人会有血压高的现象。遇到此种情况可以继续盐蒸一周，症状也会消失。
有一部分人刚开始盐蒸后，身体的某些部分感觉发麻发涨，全身困倦乏力、发热，有类似感冒的症状，腹泻，这说明此类人群身体个别部位出现病变造成了气血循环不通，此种人群也多为酸性体质的人，建议盐蒸十次为好！
出现这些情况都是盐蒸的一个整健反应，中医称之为“瞑眩反应”。是在保健及调理过程中，必然会有的各种各样的调整反应。
盐蒸属于一种保健活动，内部材料都是采用天然，无公害的天然功能材料装饰而成，对于人体有益无害，出现整健反应属于正常范畴，这是好转的现象，请广大蒸友放心。如遇特殊突发情况，也可以及时咨询店主，经过培训的店主都会及时为你做出指导。
其实，你可能不是真的胖，而是虚胖、假胖，而这一切，都是湿气惹的祸。
外界的湿气，很容易就会钻进人体，比如天气潮湿、淋雨。如果你还经常久坐不动、熬夜、猛吹空调、爱吃冷饮，就很容易让脾受伤。
多吃利niao消zhong的食物,红豆薏米、莲藕、冬瓜等都是利niao消zhong的食物，平时多吃这些食物能够清除体内的湿气，排除多余水分，达到减肥目的。
盐蒸房内38-42的温度可以帮助排汗，同时砭石能量石材料释放的生物波可以将淤积在血管的污物震散，帮助血管恢复弹性，可以更好的打通经络，从而排出湿毒的作用。
在这种环境下，脂肪容易分解。盐蒸还可使人体减掉脂肪后的皮肤更紧致。电气石释放负氧离子，能够满足人体内所需的负氧离子！
很多盐蒸过的朋友都知道，盐蒸后，身体全身感觉到非常轻松，很舒服，但是很多人对盐蒸后应注意的问题却不是那么注意，今天小编跟大家梳理一下。
一 做好保暖。盐蒸后身体毛孔打开湿寒容易进入人体，所以盐蒸后必须要保暖，避免冷风吹!身体稍弱的人群建议去盐蒸的时候出来要戴帽子。
二 盐蒸后敷面膜或者涂药膏。盐蒸后皮肤毛孔打开，细胞处于活动状态。这时给身体用任何养护品其吸收率都能提高35% 。比如敷上一张面膜那效果可是完全不一样的。另外身体不适的朋友可以涂上中药膏，那吸引效果也完全不一样。
三 及时补充水分。身体在高温环境下为了调节温度，会释放大量的汗水来降温，所以会损失很多水分，因此我们可以根据自身情况补充我们的小分子矿物质水。
四 盐蒸后6-8小时内不宜洗澡。因为盐蒸时排出的脂汗附着到皮肤上，在皮肤上有着很好养护皮肤的作用，如果洗澡那么咱们盐蒸的护肤功能也就浪费了，并且洗澡会使水中的病菌及重金属通过我们张开的毛孔进内身体，从而造成感冒及其他伤害，这样就失去了盐蒸调理的效果。这对于长期处于紧张状态的白领上班族，家庭式盐蒸房就显得尤其有益。
转眼又快到了起床靠勇气的冬季，每当这个时候，总是想在温热的地方窝着，懒懒的，约上三两好友，像韩剧那样躺在地板上聊聊八卦，谈谈人生，顺便敷个面膜美美容，那真是好极了。
要知道，在盐蒸房里，不仅可以得到久违的温暖，不再被冻手冻脚，更重要的是还可以排出体内垃圾，一身轻松。要知道，冬天我们平时因为怕冷捂得太厉害，反而会容易产生内热，通过盐蒸排出体内热毒，可以让人神清气爽，远离疾病。
为什么盐蒸拥有这么神奇的功效，因为它是结合传统中医汗法与纳米科技的新型养生方式。
它是利用电力加热，将盐蒸房内的温度控制在38至42度之间。这个温度相当于夏天的高温天气，模拟了我们处于胜夏时节的自然出汗环境，从而让我们的身体能够更好的进行调节，又不会因为高温而受到损伤。
