除了勤换鞋袜，良好的生活习惯也非常重要。除足部真菌外，大部分脚臭是足部的细菌造成的。好每天至少用肥皂洗脚一次，或用温热水、淡盐水泡脚10—15分钟，降低足部附着的菌落量。还可辅以杀菌剂，例如酒精、硫磺等，但需在医生的指导下进行。洗脚时，不妨做个脚部“体检”，一是看看皮肤表面是否有发红、起泡、擦伤，看外形是否有肿胀、凹陷，看指甲是否断裂、变色或出现斑点。养生足贴
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性味微苦、无毒、入脾、肝、经能散寒去湿、温经止血之功效。古人云：家有三年艾，郎中不用来，这说明艾草的功效多么的强大。因艾草的火热，方便版艾草足贴近两年也火起来了，是“网红”产品，它的好处被商家说的神乎其神。“睡前将其贴上，第二天一早便会发现大量黑褐色的被吸附出来”，许多人都觉得，这就是“”的过程，但人体内真有那么多黑黑的“”吗？艾草足贴“变黑”，真的在“毒”吗？这种说法多少会引发猜疑。养生足贴
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竹碳：吸附异味，防霉防虫，养生足贴定做，吸湿，吸附电磁波。
维生素C：美白，化，抗自由基。
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