如何摘下口罩？
1.要从一侧耳朵开始，把挂在耳朵上的口罩带子摘下来，然后再摘下另一只耳朵上面的带子。戴眼镜的需要注意，摘口罩的时候一定要慢一点，不要将带子挂住了眼镜腿，避免不小心将眼镜带下来摔坏。
2.捏住口罩一侧，将其从另一只耳朵处摘下来即可。
摘下需要注意：
1.不要触碰口罩的外表面，因为可能会自己。
2.不要触碰口罩的内表面（自己是），因为可能会别人。
3.不要触碰别人使用过的口罩，因为可能会。
4.不要直接放到包里、兜里等处，因为可能存在持续风险。
口罩分为和非、（及确定的）民用卫生口罩。目前，我国口罩标准主要规范了民用防护和防护两大领域。民用防护型口罩标准GB/T 32610—2016《日常防护型口罩技术规范》、GB 2626—2006《呼吸防护用品自吸过滤式防颗粒物呼吸器》，主要适用于颗粒物防护，在本次疫情防控中发挥了重要作用，但是复工复产大量使用的阻隔型口罩（平面型口罩为主）无法满足上述两个标准要求。领域标准GB 19083—2010《防护口罩技术要求》、YY 0469—2011《》、YY/T 0969—2013《一次性使用》，主要适用于机构场所。但是，根据口罩使用场景及使用人群，普通群众使用的卫生（阻隔型）口罩没有合适标准。如果颗粒物为针状纤维，如矿渣棉、石棉、玻璃纤维等，由于防尘口罩不能水洗，粘上微小纤维的口罩在面部密封部位易造成脸部刺激，也不适合使用。为更好满足疫情期间群众对卫生口罩的迫切需求，便于生产/转产口罩的企业采标应用，同时保证产品质量，便于市场监管，中产协时间研究、部署，成立工作组对相关标准和市场进行了论证研究，并紧急向中国纺织工业联合会（简称中纺联）标准化技术提出了《民用卫生口罩》团体标准的立项申请。3月11日，中产协正式发布T/CNITA 09104—2020《民用卫生口罩》标准。
运动时能戴一次性口罩吗
运动的时候，人体的耗氧增加，需要吸入非常多的氧气，戴一次性口罩后氧气的吸入不及时，会造成严重的缺氧，这一行为不仅会对人体的肺部造成损伤，还会对人体的全身造成损伤。
是否有必要佩戴一次性口罩，要根据每个地方的疫情做科学的判断，但是可以肯定的是，不需要戴N95口罩，普通的口罩即可。
不建议孩子戴着一次性口罩做剧烈运动，可能会引起缺氧，如果孩子需要上体育课的话，建议在通风的户外进行。进行体育活动时，可不戴一次性口罩，尽量选择可保持一定距离的运动项目。
